Iliosakral-leddet.
Med testspørgeskema
Tips omkring dit helbred fra Dirk Gahlenbeck, læge og osteopat i Kolding.
Rygsmerter er en udbredt sygdom. Årsagen er ofte svært at finde ud af. Ofte hjælper røntgenundersøgelser ikke. Især hvis smerten er omkring lændehvirvelsøjlen, patienter og eksperter ser ofte årsagen i en diskusprolaps. Så undre de sig, når deres behandling ikke virker.
I 25% af alle tilfælde er årsagen en funktionsfejl i iliosakral-leddet. Iliosakral-leddet er en led-lignende forbindelse mellem tarm og korsbenet.
Iliosakral-leddet har en stabiliserende funktion for vores krop. Det absorberer stød fra benene og overfører vægt til benene, ved transport og løft. Leddet er kun lidt mobil og bliver stabiliseret af bækken ringen og ligament strukturer.
Forkerte belastninger og forkerte stillinger i ben og rygsøjle kan udløse en sådan funktionsfejl. Et spark i tomrummet, et løft eller en rotation af overkroppen med fast bækken er hyppige udløsere for en bækken forskydning.
Dette resulterer i øget belastning af ledbåndene og en begrænsning af bevægelse af leddet. Konsekvenserne er spændinger i musklerne. En nerve kan blive klemt og irriteret. De berørte føler alvorlige smerter i ryggen. Normal bevægelse er ikke længere muligt. At sidde ved et skrivebord i lang tid, som når man arbejder ved et skrivebord, intensiverer smerten. Smerten reduceres ved bevægelse og varme.
Diagnosen kan stilles ved en fysisk medicinsk og osteopatisk undersøgelse.
Følgende spørgeskema vil hjælpe dig med at afgøre, om du kan have et iliosakral leds syndrom:
1.Har du primært stillesiddende eller stående aktivitet?
A : siddende/stående
B: varieret bevægelse
2. Opstod smerten efter graviditeten?
A: Ja
B: Nej
3 .Opstod smerten efter et fald eller en ulykke?
A: Ja
B: Nej
4. Forværres smerten, hvis du sidder, står eller ligger ned i en længere periode?
A: Ja
B: Nej
5.Hvor præcis føler du smerten?
A: Hovedsagelig omkring balderne, på bagsiden af låret og i lysken.
B: Dybtliggende rygsmerter, nogle gange ned i fødderne.
6. Kan du gå op ad trapper smertefrit?
A: Nej, at gå på trapper forårsager ensidige smerter.
B: At gå op ad trapper forårsager ikke smerte.
7. Er du allerede blevet opereret på hvirvelsøjlen?
A: Ja
B: Nej
8 .Bliver dine smerter stærkere, når du står på et ben?
A: Ja, jeg har stærke smerter i det belastede ben
B: Nej, jeg har ingen smerter
9. Lider du af følgende allerede eksisterende sygdomme?
A: En ensidig ben afkortning, gigt eller en morbus bechterev?
B: Nej, jeg har ikke nogen allerede eksisterende sygdomme.
Hvis du overvejende har krydset A:
Dine symptomer indikerer et iliosakral leds syndrom, især ensidig smerte i lændehvirvelregionen, som forværres ved langvarig siddende eller liggende i lang tid med benet udstrakt.
Har du for det meste krydset B:.
Du har sandsynligvis kun haft rygsmerter i kort tid, som ofte forsvinder af sig selv.
Dette spørgeskema erstatter ikke en lægeundersøgelse. Ved den mindste usikkerhed og tvivl, bør du konsultere en læge.