Information fra Klinik Gahlenbeck, lægeklinik for osteopati og akupunktur Kolding.

Hvordan stimulere akupunktur det centrale nervesystem

Akupunktur, en ældgammel praksis forankret i Traditionel Kinesisk Medicin (TCM), har fascineret mennesker over hele verden i århundreder. Denne metode handler om at indsætte tynde nåle i specifikke punkter på kroppen for at lindre smerte, reducere stress og fremme generelt velvære. Mens akupunkturens effektivitet er vel dokumenteret, har mekanismerne bag dens helbredende kræfter længe beskæftiget både praktikere og forskere. En central del af akupunkturens effekt ligger i dens evne til at stimulere det centrale nervesystem.

Forstå det centrale nervesystem

Inden vi dykker ned i detaljerne om, hvordan akupunktur arbejder sammen med det centrale nervesystem, lad mig kort forklarer, hvad det centrale nervesystem (CNS) er, og hvilken rolle det har i kroppen. CNS består af hjernen og rygmarven og fungerer som kroppens kommandocenter. Det spiller en stor rolle i styring af vores tanker, følelser, bevægelser og kropsfunktioner, hvilket gør det til en samlet del af vores sundhed og velvære.

Hvordan virker akupunktur 

Akupunktur er baseret på, at livsenergi strømmer gennem kroppen. Når der er ubalance eller blokering, kan det resultere i forskellige fysiske og følelsesmæssige lidelser. Akupunktur har til formål at genoprette bevægelse inden i kroppen ved at stimulere specifikke akupunkturpunkter.

Stimulering af akupunkturpunkter

Akupunkturpunkter vælges omhyggeligt baseret på patientens tilstand og symptomer. Når nålene stikkes i disse punkter, kan de have flere effekter på det centrale nervesystem:

NEURAL AKTIVERING: Indsættelsen af akupunkturnåle udløser nerveender i huden og underliggende væv. Denne stimulering sender signaler til hjernen og rygmarven, aktiverer forskellige neurale baner. Disse signaler kan påvirke smerteopfattelsen, regulere frigivelsen af neurotransmittere og påvirke forskellige fysiologiske processer.

SMERTEREGULERING: Det er blevet bevist, at akupunktur stimulerer frigivelsen af endorfiner, som er kroppens naturlige smertestillende midler. Disse endorfiner kan hjælpe med at reducere smerte og fremme en følelse af velvære og give lindring fra tilstande som kroniske smerter, hovedpine og gigt.

REGULERING AF DET AUTONOME NERVESYSTEM: Det autonome nervesystem (ANS) spiller en afgørende rolle i reguleringen af ufrivillige kropsfunktioner som hjertefrekvens, fordøjelse og respirationsfrekvens. Akupunktur kan hjælpe med at balancere det sympatiske (kamp eller flugt) og det parasympatiske (hvile og fordøjelse) grene af ANS, hvilket fører til reduceret stress og forbedret afslapning.

NEUROTRANSMITTERFRIGIVELSE: Akupunktur kan påvirke frigivelsen af neurotransmittere som serotonin og dopamin, som er involveret i humørregulering. Dette kan forklare dens effektivitet i behandlingen af tilstande som angst, depression og afhængighed.

Videnskabelig forskning om akupunkturens effekter på CNS

Utallige studier har undersøgt akupunkturens virkning på det centrale nervesystem. Funktionelle magnetiske resonansbilleder (MRT) og positronemissionstomografi (PET) scanninger har vist, at akupunktur kan føre til ændringer i hjernens aktivitet og forbindelse, især i områder forbundet med smerteopfattelse, følelsesmæssig bearbejdning og det autonome nervesystem.

Akupunkturens evne til at stimulere det centrale nervesystem er en central del af dens terapeutiske virkninger. Ved at aktivere neurale baner, regulere smerteopfattelse, regulere det autonome nervesystem og påvirke frigivelsen af neurotransmittere kan akupunktur afhjælpe mange smertetilstande og følelsesmæssige lidelser.

Dorte Gahlenbeck, akupunktør(RAB) og sygeplejerske hos Klinik Gahlenbeck

Lægeklinik for osteopati og akupunktur i Kolding.