Rygestop kan betale sig i en hver aldre! Stop med at ryge nu!

Sundhedstips fra Klinik Gahlenbeck, Lægeklinik for Osteopati og Akupunktur i Kolding.

At stoppe med at ryge er lettere sagt end gjort! Men det kan virkelig betale sig uanset alder!

Også selv om du er 75 år, vil du have gavn af at stoppe med at ryge!

En undersøgelse fra Michigan State University med 13.000 mænd viser: De, der ryger 30 eller flere cigaretter om dagen, har en 21 procent højere risiko for at dø i de følgende 25 år. Mennesker, der stopper med at ryge, vinder betydeligt i livstid. 35-årige, der ufortrødent fortsætter med at ryge, mister i gennemsnit 9 leveår.

At stoppe med at ryge redder leveår!‟

Selv at ryge lidt kan dræbe! Der er ikke en sikker mængde i regelmæssig cigaretforbrug! Stop med at ryge! Der er ikke en sikker mængde ved rygning! I en analyse af mange studier har britiske forskere fundet ud af dette. Allerede en cigaret om dagen øger risikoen for koronar hjertesygdom med det doppelte, risikoen for slagtilfælde med næsten en tredjedel, sammenlignet med ikke-rygere. Så det med “en er ingen” holder ikke! Stop med at ryge! ->Rygestop

En cigaret er for meget!
Sundhedstips fra Klinik Gahlenbeck, Lægeklinik for osteopati og Akupunktur i Kolding.

Akupunktur kan støtte dig i at stoppe med at ryge

Det er ikke muligt at stikke viljen til at holde op med at ryge ind i dig! Abstinenssymptomerne kan blive markant mildnet! Ophør af nikotin fører til dårligt humør, agitation og angst. Dette opleves som stress! Disse symptomer kan markant mildnes gennem akupunkturens balancerende virkning. VanMann Akupunktur og NADA-akupunktur er blevet fundet nyttige af mange patienter her.

Dorte Gahlenbeck, akupunktør, sygeplejerske og heilpraktiker for psykoterapi hos Klinik Gahlenbeck

Lægeklinik for osteopati og akupunktur i Kolding

Dorte Gahlenbeck:

undersøgelse fra Michigan State University: https://www.rogelcancercenter.org/living-with-cancer/start-stopping

Van Mann Akupunktur: https://klinik-gahlenbeck.com/om-dorte/

Nada Akupunktur: https://klinik-gahlenbeck.com/nada-akupunktur/

Britisk Studie: https://www.cancer.org/cancer/risk-prevention/tobacco/benefits-of-quitting-smoking-over-time.html

Information fra Klinik Gahlenbeck, Lægeklinik for Osteopati og Akupunktur i Kolding.

„NADA: En Effektiv Tilgang til Afvænning og Velvære”

I kampen mod afhængighed og forbedring af mentalt velvære har NADA-øreakupunktur vist sig som en lovende og effektiv tilgang. Navnet stammer fra „National Acupuncture Detoxification Association,‟ og metoden indebærer brugen af akupunkturnåle i øret for at lindre symptomer forbundet med afhængighed og forbedre overordnet sundhed.

NADA´s historie

NADA-øreakupunktur blev udviklet i 1970’erne af Dr. Michael Smith og hans kolleger ved Lincoln Hospital i South Bronx, New York. Oprindeligt blev metoden anvendt til at støtte patienter under afvænningsbehandling, især dem, der led af stofmisbrug. Siden da er det blevet udbredt og bruges nu ikke kun i forbindelse med afvænning, men også som et redskab til at håndtere stress, angst og andre mentale udfordringer.

Hvordan foregår en behandling?

Behandlingen foregår ved at placere fem tynde nåle i specifikke punkter i det ydre øre. Disse punkter repræsenterer forskellige organer og systemer i kroppen, og ved at stimulere dem med nålene sigter man mod at skabe balance og lindre ubehagelige symptomer. Selvom selve processen kan virke enkel, er dens virkning imponerende og videnskabeligt dokumenteret.

Hvem kan det hjælpe?

Metoden har vist sig at være gavnligt for personer, der kæmper med afhængighed af stoffer som nikotin, alkohol og opioider. Forskning indikerer, at behandlingen kan reducere cravings, angst og søvnproblemer, hvilket gør det lettere for personer at gennemgå afvænningsprocessen. Desuden har det vist sig at være en effektiv støtte til mennesker i genoprettelsesfasen efter afvænning.

Ud over dets anvendelse i afvænningsprogrammer har NADA også fundet anvendelse som et redskab til at fremme generelt velvære. Stress og angst er udbredte udfordringer i samfundet i dag, og NADA-øreakupunktur tilbyder en ikke-invasiv metode til at reducere disse symptomer. Mange brugere rapporterer om øget ro, forbedret søvn og en generel følelse af velvære efter NADA-behandlinger.

Øreakupunktur er et spændende eksempel på, hvordan alternative metoder kan komplementere konventionel medicin for at støtte helbredelse og trivsel. Som flere mennesker søger efter holistiske tilgange til sundhed, ser det ud til, at NADA har fundet sin plads som en værdifuld ressource i kampen mod afhængighed og forbedring af mentalt velvære.

Dorte Gahlenbeck, akupunktør, sygeplejerske og NADA terapeut

https://klinik-gahlenbeck.com/nada-akupunktur

https://nada-danmark.dk

Tag Archive for: nada

Rygestop med Akupunktur !