Tag Archive for: skader

Rygning skader immunforsvaret!

En ny undersøgelse beviser: Rygning skader immunforsvaret vedvarende!

 

Sundhedstips fra Klinik Gahlenbeck, Lægeklinik for Osteopati og Akupunktur i Kolding.

 

Rygning har negative konsekvenser for lungerne, bronkierne, luftvejene samt hjernen. Hidtil har man dog ofte overset, hvor meget rygning skader hele immunforsvaret! Disse skader vil sandsynligvis være mærkbare i mange år efter den sidste cigaret.

Derfor: Stop med at ryge så hurtigt som muligt!

 

 

En meget effektiv metode er akupunktur.  Læs mere om det her:

 

En langvarig undersøgelse udført af det anerkendte franske Institut Pasteur undersøgte 136 miljøfaktorer, såsom bopæl, kostvaner og livsstil i forhold til immunreaktionen hos 1000 voksne.

Der blev især undersøgt udskillelsen af signalstoffer fra immunforsvaret. Disse signalstoffer påvirker betændelse, aktiverer forsvarsceller og spiller en vigtig rolle i bekæmpelsen af kræftceller og bakterier.

I blodprøver blev især 13 signalstoffer analyseret. Der blev undersøgt forskellige dele af immunforsvaret, det medfødte immunforsvar og det erhvervede immunforsvar, som trænes gennem sygdomme og vaccinationer.

Det viste sig, at rygning har den største skadelige virkning på immunforsvaret. Jo længere tid og jo mere der blev røget, desto stærkere var virkningerne på immunforsvaret.

Ved det medfødte immunforsvar forsvandt de negative virkninger af rygning, når man stoppede.

De negative virkninger på det erhvervede immunforsvar var markant stærkere; her antager forskerne, at de negative effekter også fortsætter efter rygestop!

Ifølge studiets forfatter, Violaine Saint-Andre, skyldes dette bestemte ændringer i DNA’et, som er hyppigere at finde hos rygere og tidligere rygere.

Det hjælper altså at stoppe med at ryge, men ændringerne i DNA’et forbliver!

 

Derfor:

Stop så hurtigt som muligt med at ryge! Rygere og tidligere rygere bør regelmæssigt få tjekket deres helbred.

 

Følgende sygdomme kan udløses af de skadelige stoffer i tobaksrøg, såsom tjære, ammoniak og kulilte:

 

Luftveje
Akut: Lungebetændelse, influenza, forkølelse

Kronisk: Åndenød, astma, tuberkulose, kræft

Stofskifte
Diabetes

Mave og tarm
Kroniske betændelser og sår, kræftsygdomme

Hjerte-kar-sygdomme
Hjerteanfald, arterielle tilstopninger

Knogle og led
Rheumatoid arthritis, osteoporose

Tænder
Karies, parodontose

Øjne
Blindhed, grå stær

Hjerne
Afhængighed på grund af øget dopaminudskillelse

Fortplantningsorganer
Hos kvinder: nedsat fertilitet, komplikationer under graviditet, skader på embryoet
Hos mænd: erektil dysfunktion

Generelt øger rygning risikoen for alle former for kræft.

 

I vores klinik hjælper vi dig gerne på din vej til at blive ikke-ryger! Vi har gode erfaringer med en kombination af akupunktur og PEP behandling.

 

 

Dorte Gahlenbeck, RAB akupunktør, heilpraktiker og sygeplejerske hos Klinik Gahlenbeck,

lægeklinik for osteopati og akupuntur i Kolding.

LINKS:

Rygestop med Akupunktur !https://klinik-gahlenbeck.com/rygestop-med-akupunktur/

En cigaret er for meget! Rygestop https://klinik-gahlenbeck.com/en-cigaret-er-for-meget-rygestop/

Ti grunde til at stoppe med at ryge. En cigaret er allerede en for meget!https://klinik-gahlenbeck.com/ti-grunde-til-rygestop/

Akupunktur: En effektiv Tilgang til Rygestop / Snusstop https://klinik-gahlenbeck.com/akupunktur-en-effektiv-tilgang-til-rygestop-snusstop/

undersøgelse udført af det anerkendte franske Institut Pasteur undersøgte 1:https://www.nature.com/articles/s41586-023-06968-8#Sec9

Dorte Gahlenbeck:https://klinik-gahlenbeck.com/om-dorte/

 

Alkohol blandt de ti største årsager til kræft! 

 

Alkohol kan skabe afhængighed! 

Sundhedstips fra Klinik Gahlenbeck, Lægeklinik for Osteopati og Akupunktur i Kolding.

 

Mange mennesker er afhængige af den afslappende effekt. Men det kan også forårsage mange sygdomme ikke kun afhængighed. Alkohol kan skade leveren, hjertet og forårsage kræft. Over 200 sygdomme skyldes alkohol. Det skader hjertet, leveren, bugspytkirtlen, musklerne samt det centrale og perifere nervesystem. Også psykiske problemer kan opstå, fra depressioner til selvmordstanker. 

50% af alle dødsfald forårsaget af alkohol skyldes leversygdomme. 

Alkoholen er kræftfremkaldende! 

Andelen af kræftsygdomme forbundet med alkoholforbrug i områder som mundhulen, halsen, strubehovedet og spiserøret ligger på 23-30%. Andelen for tarm- og brystkræft ligger på 10%.

 

Hvorfor er der farligt af flere årsager?

 

Ethanol, også kendt som alkohol, er i sig selv ufarligt! Det farlige er dets nedbrydningsprodukt acetaldehyd! Det er meget giftigt og kræftfremkaldende!

Leveren kan normalt nedbryde acetaldehyd til ufarlige eddikesyremolekyler, men denne evne er begrænset. Leveren når hurtigt sine grænser her. Også bakterier i munden omdanner denne til acetaldehyd, hvilket kan føre til kræftsygdomme i mund- og halsområdet. Endvidere kan det forårsage en fedtlever.

I dag ved man, at selv små mængder kan føre til sygdomme. Tidligere har dårligt designede studier gang på gang vist en lille fordel ved moderat alkoholforbrug. Dette er nu klart modbevist!

Alkohol er skadeligt i enhver mængde!

 

For ældre mennesker er det særligt farligt, da stofskiftet og dermed nedbrydningen  bliver dårligere med alderen. Enzymerne, der er ansvarlige for nedbrydningen, bliver færre.

 

Det skader kvinder mere og hurtigere end mænd! Årsagen hertil er en forskellig stofskifte hos mænd og kvinder.

 

Så: Hold dig væk fra alkohol!

I dag findes der allerede alkoholfrie alternativer til mange tidligere alkoholiske drikkevarer, såsom alkoholfri øl, vin, gin og meget mere. Din sundhed vil takke dig for det!

 

Dirk Gahlenbeck, læge og osteopat hos Klinik Gahlenbeck

Lægeklinik for Osteopati og Akupunktur i Kolding

 

 

 

 

Her kan du finde flere oplysninger om sundhed:

Kun 43 gram valnødder forbedre din fedt status og hjælpe mod diabetes.:  https://klinik-gahlenbeck.com/kun-43-gram-valnoedder-forbedre-din-fedt-status-og-hjaelpe-mod-diabetes/

 

Kaffe, med eller uden koffein, kan øge den forventede levetid: https://klinik-gahlenbeck.com/kaffe-kan-forlaenge-livet/

Blue zone – det er her folk bliver særligt gamle: https://klinik-gahlenbeck.com/blue-zone-det-er-her-folk-bliver-saerligt-gamle/

Drik vand om morgenen: https://klinik-gahlenbeck.com/drik-vand-om-morgenen/

 

Her kan du finde flere oplysninger om alkohol:
error: